*

自分が絶対にやりたくないことを書きだしてみる

公開日: : 最終更新日:2015/01/31 0から1歩動くために

おはようございます。

最近、睡眠パターンが変わってきた田中です。
朝の3時といったら起きてます。
何だかそのほうが調子いい。
今までは、まとめて6~7時間寝るという感じでしたが、
今は3時間寝て、間で1~2時間寝て…というのをやってます。

とりあえず今のとこ調子いい。
今だけかもしれませんけどね…(笑)

 

さて、今日のブログテーマです。
『自分が絶対にやりたくないことを書きだしてみる』
について書いていきます。

昨日のブログの続きになりますが、
『やりたいこと』を書く人は多数いると思います。
ボクもその一人だった。

やりたいことを書いていると、何となくワクワクします。
でも、書いて満足だったりしませんか?
書いただけで満足して『叶った気になって』行動しない。
まるで宝くじを買って、自分が1億円当たった時『何をするか?』を
考えてワクワクしたまま終わるかのように。。。

a0002_009469

いやいいんですよ、『やりたい!』という願望なんですから…。

でも、どうせであれば叶えたい。

ボクは、過去に何度も『やりたいこと』をノートに書いてきた。
書いただけで満足して『叶った気になって』気分だけ毎日ワクワクしてるんだけど、
一向に結果は出ない。

ある時、『そうだ、オレは書いて満足してるだけだった。動かないと。。。』
そう、書いただけで満足している自分に気づいた。
それから実現させるために『動く』と決めて動き出した。

動くと何かしらの結果が出る。
けれど、長続きしなかった。

そしてボクは、ある時、今までと逆のこと、
そう『絶対やりたくないこと』を書きだしてみた。

もう思う存分に書いてみた。

例えば、、、

・スーツを着て仕事をしたくない
・満員の電車では通勤したくない
・混雑している時に外出はしたくない
・上司にはペコペコ、でもコンビニの店員さんには
 偉そうにしゃべってるような人と付き合わない

a0006_000059

 などなど、

もう半端じゃないくらい出てきた。

『あー、オレっていまスーツ着て仕事してるけどホントは嫌なんだ』
『オレって人ごみが嫌なんだな』
『あー、上司にペコペコしてるけど、コンビニでは強くなるヤツいるなー、
 そういうヤツとは付き合いたくないな』

そうやって、自分が絶対嫌なこと。
今後、やりたくないことをどんどんと書いていく。
書きだすことに遠慮はいらない。

例えば、、、

・スーツ着て仕事したくないなー。
 でも今の仕事はスーツ着なきゃいけないから仕方ない。
・満員電車で通勤したくないけど、
 どうしてもその時間に電車に乗らなきゃいけないしな。

そういった感じで、『でも~』『~仕方ない』ということは考えない。
もう、まったく無視する。
わがままに書いてみる。

そうすると、本当の自分と出会える。

本当の自分に出会えると、、、
信念もできやすくなってくる。

ボクは、『絶対やりたくないこと』を書き出し、
自分を知ることで、『信念』が決まりだした。

『絶対にやりたくないこと』がベースになって、
『それを絶対やらない』と決めること。
誰が何と言おうとも、『オレは絶対に嫌なことはやらない』と
決めることで、信念は出来上がってくる。

信念ができると、『行動しなきゃ…』と意識しなくとも
勝手に行動できるようになっている。

 

明日に続けます。

 

wordpress-pc

スポンサーリンク

関連記事

弱い自分を認めると変なプライドが無くなる

天気予報では、今日の札幌15℃だか16℃になると聞いたのですが、どうだったんでしょうね?確かに暖かか

記事を読む

習慣化することで動くのが楽になる

夜になり、久しぶりの雨になってる札幌です。 車での移動が多かったときは、あまり気にしてなかったので

記事を読む

果たして自分は悪くなかったか?と考えてみる

おはようございます。 ちょっぴり寝不足が続いている田中です。寝不足が続くと思考能力が停止してくる。

記事を読む

0から1歩踏み出せない原因は何だ?

こんにちは。 ここ数日、道路の雪が無くなって走りやすくなった札幌です。といっても冬ですからねー、す

記事を読む

復習するとはノートを読み返すのではなく何度も聞くこと

おはようございます。 新しい週が始まりました。早いもので今年に入って今週で一ヶ月が終わります。そう

記事を読む

ノートに書くだけでは覚えれない

おはようございます。 最近、車に乗りたくない田中です。道路が狭くなって渋滞気味なので、極力乗らなく

記事を読む

インプットとアウトプットを同時進行させる

おはようございます。 右手の中指の指先、ちょっぴりあかぎれ状態。こういうのって、けっこう痛いですよ

記事を読む

何度も聞くことで深く理解できる

おはようございます。 新しいことにチャレンジしておりまして、ちょっぴりワクワクしている田中です。新

記事を読む

どんなことがあっても忘れてはいけない大切なこと(行動編)

こんにちは、田中浩幸です。 ところで脛の筋肉が攣ったことありますか?いわゆる弁慶の泣き所と言われる

記事を読む

信念ができて自信がつくとスイスイ行動できる

おはようございます。 つい2~3日前まで気温がプラス5度近くだった札幌も、マイナスの気温へと変化。

記事を読む

wordpress-pc

スポンサーリンク

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

wordpress-pc

スポンサーリンク

一人時間を持つと危ない要注意な人

こんにちは、 というかおはようございます、田中浩幸です(笑) 起きてか

ストレス解消の一つ、一人時間を持つこと

こんにちは、田中浩幸です。 今日はとっても天気が良く、暖かい札幌でし

始まりが悪ければ終わりも良くない

こんにちは、田中浩幸です。 昨日は、台車に足をぶつけ、痛くてどうしよう

どうしていきたいか?が決まってると動きが変わる

左足くるぶしの、少し下あたりがとっても痛い田中です。今日の朝、仕事で、

自分の腹に落ちないものは動けないし動かない

こんにちは、田中浩幸です。 絶食をスタートして一ヶ月と一週間が過ぎま

→もっと見る

PAGE TOP ↑