*

動けないのは最悪を覚悟しないから…

公開日: : 0から1歩動くために

車の移動に慣れると、
500m先に行くのも車を利用したくなる。

そんなボクも、ここ一年くらいで、
歩くのに慣れてきた。

徒歩15分と聞くと、『うわー遠いな…』と思っていたけど、
明確な目標があれば、けっこう歩けるもんですね。
でもなー、片道30分だったらメゲるかも(笑)

 

こんにちは、田中浩幸です。

『動いたほうがいい 』
『動かなきゃ…』

でも、何だか一歩が出ない。

そんな時あります。

例えば、やるべきことが溜まってしまった時。
こんな時は、やるべきことが多すぎて、
どこから手をつけていいかわからなくなり、
動けなくなったりします。

結論、動きたくなきゃ動かなきゃいい。
って話です。
ゆっくりのんびりダラーっと過ごすのもいいかなと思います。

ただ、知っておいたほうがいいのは、
『動かなければ溜まる一方』だということ。

何かから手をつけていかなければ
どんどんとやるべきことが溜まってくる。
それを頭に入れたうえで、ダラーっとする。
ダラーっとしたいんだからダラーっとしたほうがいい。
こんな時に、無理に動いても上手くいかない。

ちょっぴり休むと、人間、勝手に動きたくなる。
でも、たっぷり溜まったものを目の前にした時、
またまたやる気は薄れていく。
なので、ちょっぴりやる気が出てきたら、一個ずつで良いので
終わらせていこうと動き出すようにする。

そうすると、リズムにのって
a1370_000500

一気に4つ5つ終わっていったりする。
まぁ、やるべきことがなくなっていくのは
気持ちがいいもんだ。
だからまたやるべきことをこなしていく。

あんなにいっぱいあったのに、もうこれだけだ!
ってことになる。

 

さて問題は、もっと動けないパターンのやつだ。

どんなのがあるかっていうと、、、
『もしかしたら失敗するかも…』
『上手くいかなかったらどうしよう…』
そんなことを思ってしまう内容のことは、
動き出そうとしたくても動けなかったりする。

なぜか、、、?

ビビッているから。。。

何に?

結果、上手くかなかったらどうしよう
ということに。。。

結果を知りたいんだけど、
上手くいかなかったら嫌だから動けない。

さぁ、そんな時どうするか?

ボクは、20代のころ、プラス思考ということを
間違って捉えていて、1mmたりともマイナス的な
ことを考えるのは良くないと思っていた。

だから、結果、上手くいかなかったらどうしよう…
なんてことを考えることじたいがマイナス思考だ。
『絶対に上手くいくと考える。思い込む。
 そうすれば上手くいくようになる』
ということを本気で信じていた。

どっちかというと、北海道神宮に行って
『どうか、お願い致します。上手くいきますように…』
と、祈って願いが叶うのを待っているかのようだった。

しかし現実は何も変わらない。

そりゃそうだ。動いてないんだから…。

それでボクはある時コツをつかんだ。
コツをつかんだというより、どうにかしなきゃいけない状況になり、
祈ってどうの…とか、プラス思考プラス思考!
なんて言って、終わらすわけにはいかないことが起きた。
というか、何度も起きた。

ある時ボクは、最悪な状況を考えた。
『もし、オレがこれを失敗して最悪な状況になったら
 どんなことになるんだ?』
それを真剣に考えた。

一番最悪な状況を考え、『もし、思いっきりやってみて
ダメだったときの最悪はこうなるんだな』ということを知ると、
良い意味で開き直れる。
腹をくくることができる。

そうなると、何となく快感を覚える。
腹が据わった瞬間だ。

腹が据わると、一番良いパターン、
それでダメならこのパターン。
それでもダメならこのパターンだな。
それでもダメなら、最悪なパターンてことだな。

という感じで、最悪パターン意外に
3~5個くらい、やるべきことが浮かんでくる。

後は、一番良いパターンと思う方法から動いていく。

最悪を覚悟すると、恐怖心で動けなかった自分に気づく。
恐怖心ていったって、自分で決めてる恐怖心なんだけど。。。

さて、アナタはいま何の恐怖心で動けなくなっていますか?

 

 

では、今日も良い一日を!!

wordpress-pc

スポンサーリンク

関連記事

自分と価値観の合う人を知るために深く自分のことを知る

おはようございます。 中指先のパックリ割れが治ってきた田中です。乾燥&水を多く使ったことからか、中

記事を読む

どうしていきたいか?が決まってると動きが変わる

左足くるぶしの、少し下あたりがとっても痛い田中です。今日の朝、仕事で、ある会社内を歩いていた時、左足

記事を読む

0から1歩踏み出せない原因は何だ?

こんにちは。 ここ数日、道路の雪が無くなって走りやすくなった札幌です。といっても冬ですからねー、す

記事を読む

信念ができると自信が出てくる。じゃあどうやって信念はできる?

おはようございます。 季節外れの雨というんでしょうか。雨が降ってくれたことで、大きい通りの道路は雪

記事を読む

インプットとアウトプットを同時進行させる part2

おはようございます。 何だか乾燥してるからか、肌がカサカサになりやすいです。特に、おでこの髪の生え

記事を読む

弱い自分を認めると変なプライドが無くなる

天気予報では、今日の札幌15℃だか16℃になると聞いたのですが、どうだったんでしょうね?確かに暖かか

記事を読む

どんなことがあっても忘れてはいけない大切なこと(行動編)

こんにちは、田中浩幸です。 ところで脛の筋肉が攣ったことありますか?いわゆる弁慶の泣き所と言われる

記事を読む

習慣化することで動くのが楽になる

夜になり、久しぶりの雨になってる札幌です。 車での移動が多かったときは、あまり気にしてなかったので

記事を読む

紙に書きだすことで深く考えるようになる

おはようございます。 イソジンウォッシュって知ってます?いや~、ボクうがい薬しか知らなかったんです

記事を読む

ノートに書くだけでは覚えれない

おはようございます。 最近、車に乗りたくない田中です。道路が狭くなって渋滞気味なので、極力乗らなく

記事を読む

wordpress-pc

スポンサーリンク

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

wordpress-pc

スポンサーリンク

一人時間を持つと危ない要注意な人

こんにちは、 というかおはようございます、田中浩幸です(笑) 起きてか

ストレス解消の一つ、一人時間を持つこと

こんにちは、田中浩幸です。 今日はとっても天気が良く、暖かい札幌でし

始まりが悪ければ終わりも良くない

こんにちは、田中浩幸です。 昨日は、台車に足をぶつけ、痛くてどうしよう

どうしていきたいか?が決まってると動きが変わる

左足くるぶしの、少し下あたりがとっても痛い田中です。今日の朝、仕事で、

自分の腹に落ちないものは動けないし動かない

こんにちは、田中浩幸です。 絶食をスタートして一ヶ月と一週間が過ぎま

→もっと見る

PAGE TOP ↑