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習慣化することで動くのが楽になる

夜になり、久しぶりの雨になってる札幌です。 車での移動が多かったときは、あまり気にしてなかったのですが、歩くことが多くなると、気になりますねー雨。傘もっていくとか行かないとかね…。そういえば、数か月

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やることが溜まりに溜まってきたら一人の時間を作るべし

こんにちは、田中浩幸です。 とりあえず、片道20分くらいは歩くのが平気になってきました。暖かくなってきたしね。これが冬になったらどうだろう。。。寒くて歩けないってなるかもな…(笑)でも、体力つけてゼ

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迷いが出てくるのは前に進んでる証拠

もう夏タイヤに換えてもいいな!と思いましたけど、今日はやめときました。特に意味はないんですけど、来週にしようかと思って…(笑) こんにちは、田中浩幸です。 良い天気が続いてます。気温、今日も16℃

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どんなことがあっても忘れてはいけない大切なこと(行動編)

こんにちは、田中浩幸です。 ところで脛の筋肉が攣ったことありますか?いわゆる弁慶の泣き所と言われる少し外側の部分の筋肉。 歩きすぎると、夜中にその部分が攣って何度か起きるんですよ。けっこう痛いんで

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弱い自分を認めると変なプライドが無くなる

天気予報では、今日の札幌15℃だか16℃になると聞いたのですが、どうだったんでしょうね?確かに暖かかったけど。。。早く暖房が不要になる時期になってくれるといいなー。 こんにちは、田中浩幸です。 い

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失敗を繰り返すことで心が強くなる

パソコンの動きがだんだんと遅くなってきました。文字の変換に、時間かかったりするときがあります(苦笑)あっ、スマホも動作が遅くなってきてます。そろそろ替え時なんでしょうか…。こんにちは、田中浩幸です。

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動けないのは最悪を覚悟しないから…

車の移動に慣れると、500m先に行くのも車を利用したくなる。 そんなボクも、ここ一年くらいで、歩くのに慣れてきた。徒歩15分と聞くと、『うわー遠いな…』と思っていたけど、明確な目標があれば、けっこう

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目先の勝ち負けにこだわるな

いつもより早い春が来たなーと薄着をしていたら…今日は寒くて寒くて。。。風が強かったからか、余計に寒く感じたなー。まだまだ油断しないほうが良さそうです。   こんにちは、田中浩幸です。

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コツコツ続けるためには溜めこまない

普段、車での移動が多いボクにとってJRを利用しての移動はとっても楽しい。本を読むこともできる、パソコンもできる。毎日だったら嫌だけど、月に2回くらいはJRで移動したい。あっ、車で3時間以上かかるところ

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『継続は力なり』を常に思い出す

暖かいっていいですねー。何がいいかって、ボクの場合着るものが少なくなるというのがいい。身軽になれる。 あっ、着るものもそうだけど、基本、持ち物が少ないほうが好き。自分のね。カバンとか財布とか、無くて

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一人時間を持つと危ない要注意な人

こんにちは、 というかおはようございます、田中浩幸です(笑) 起きてか

ストレス解消の一つ、一人時間を持つこと

こんにちは、田中浩幸です。 今日はとっても天気が良く、暖かい札幌でし

始まりが悪ければ終わりも良くない

こんにちは、田中浩幸です。 昨日は、台車に足をぶつけ、痛くてどうしよう

どうしていきたいか?が決まってると動きが変わる

左足くるぶしの、少し下あたりがとっても痛い田中です。今日の朝、仕事で、

自分の腹に落ちないものは動けないし動かない

こんにちは、田中浩幸です。 絶食をスタートして一ヶ月と一週間が過ぎま

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