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三日坊主なのは目標が高すぎるから

春になってきたからなのか、 体調が良くなってきたからなのかわかりませんが、 睡眠時間が減ってきております(笑) 減ってきてるといっても、5時間くらいは寝てると思いますが。。。 ここ数日3時間くらいとい

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一呼吸おくと気づくことがたくさんある

しかし時がたつのが早いです。地下鉄サリン事件があってから20年なんですね。20年前…ということは、ボク25歳だなー。。。   こんにちは、田中浩幸です。 体調が良い事とやる気というのは

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頑張るをやめて価値観が変わる時

絶食を始めて約半月。 すこぶる調子が良くなってきています。 睡眠時間が減ってきました。 あっ、睡眠時間を減らしてるんじゃなく、 勝手にシャキーンと目覚めるんです。 前は、食べると眠くなる状態が続いてた

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頑張るをやめると次のステージが手に入る

いや~春を感じる時期になってた札幌です。 ポカポカ陽気いいですねー。 車のタイヤ交換しても良いかな。。。 こんにちは、田中浩幸です。 自己管理は大事だなーと最近つくづく思います。 体調が良いと気分が良

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頑張りすぎないくらいがちょうどいい

春が来たなーって感じの札幌です。 なんか雪ないってやっぱりいいね。 こんにちは。田中です。 『頑張りすぎないくらいがちょうどいい』 について書きます。 『今月は頑張ります!』 『気合で結果を出します!

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私に食事を与えないでください

こんにちは。 良い感じで雪融けが進み、道路も走りやすくなってきました。あっ、歩きやすくもなりましたね。春が来たって感じです。   さて、表題にもありましたが、『私に食事を与えないでくだ

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果たして自分は悪くなかったか?と考えてみる

おはようございます。 ちょっぴり寝不足が続いている田中です。寝不足が続くと思考能力が停止してくる。あっ、ボクの場合ね。だから寝不足は避けたい。でも、それなりに寝て調子がいいと、『これくらいいけるんじ

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占い好きから好きでも嫌いでもなくなった理由

おはようございます。 ちょっぴり無理に仕事し過ぎちゃった田中です。自由な時間が欲しくてフリーランスの道を選んだのに、仕事が来たら引き受けちゃう良い人になってます(笑)今週入れ過ぎた。来週からは少し受

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自分の人生なんだから深く考えたほうが良い

おはようございます。 昨日は朝から天気が良く、雪の降る確率が本当に70%なの?(昨日の予報でボクが確認したのは70%だった)そう思いながら、一応、吹雪いてもいい準備はして出かけたら…昼くらいから急に

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紙に書きだすことで深く考えるようになる

おはようございます。 イソジンウォッシュって知ってます?いや~、ボクうがい薬しか知らなかったんですが、ある仕事で、その施設内に入る前に、手洗いしなきゃいけなかったんです。そこに備え付けてあったのがイ

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一人時間を持つと危ない要注意な人

こんにちは、 というかおはようございます、田中浩幸です(笑) 起きてか

ストレス解消の一つ、一人時間を持つこと

こんにちは、田中浩幸です。 今日はとっても天気が良く、暖かい札幌でし

始まりが悪ければ終わりも良くない

こんにちは、田中浩幸です。 昨日は、台車に足をぶつけ、痛くてどうしよう

どうしていきたいか?が決まってると動きが変わる

左足くるぶしの、少し下あたりがとっても痛い田中です。今日の朝、仕事で、

自分の腹に落ちないものは動けないし動かない

こんにちは、田中浩幸です。 絶食をスタートして一ヶ月と一週間が過ぎま

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