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紙に書きだすことで深く考えるようになる

おはようございます。 イソジンウォッシュって知ってます?いや~、ボクうがい薬しか知らなかったんですが、ある仕事で、その施設内に入る前に、手洗いしなきゃいけなかったんです。そこに備え付けてあったのがイ

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自分が絶対にやりたくないことを書きだしてみる

おはようございます。 最近、睡眠パターンが変わってきた田中です。朝の3時といったら起きてます。何だかそのほうが調子いい。今までは、まとめて6~7時間寝るという感じでしたが、今は3時間寝て、間で1~2

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自分と価値観の合う人を知るために深く自分のことを知る

おはようございます。 中指先のパックリ割れが治ってきた田中です。乾燥&水を多く使ったことからか、中指先がパックリと割れて痛みがありました。ちょっと、ほんの数ミリのパックリ割れなのに、これって痛いです

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信念ができて自信がつくとスイスイ行動できる

おはようございます。 つい2~3日前まで気温がプラス5度近くだった札幌も、マイナスの気温へと変化。まぁ、冬なんだから当たり前といえば当たり前なのですが、それでも急変する気温にちょっぴり身体がついてい

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信念ができると自信が出てくる。じゃあどうやって信念はできる?

おはようございます。 季節外れの雨というんでしょうか。雨が降ってくれたことで、大きい通りの道路は雪が無くなり少し走りやすくなりましたけどね。でも、中道に入ると、、、ザクザク状態で走りづらい。車ではあ

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何度も聞くことで深く理解できる

おはようございます。 新しいことにチャレンジしておりまして、ちょっぴりワクワクしている田中です。新しくチャレンジするっていうのは人によっては怖い事であったり、面倒なことであったりする。そりゃーボクも

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復習するとはノートを読み返すのではなく何度も聞くこと

おはようございます。 新しい週が始まりました。早いもので今年に入って今週で一ヶ月が終わります。そうこうしているうちに『今年もあと一週間で終わりますね』なんてことを書いていたりすることになります(笑)

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ノートに書くだけでは覚えれない

おはようございます。 最近、車に乗りたくない田中です。道路が狭くなって渋滞気味なので、極力乗らなくていいようにしています。どうしても車を運転しなきゃならない時がきたら、一気に車の必要な用事も済ませて

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インプットとアウトプットを同時進行させる part2

おはようございます。 何だか乾燥してるからか、肌がカサカサになりやすいです。特に、おでこの髪の生え際あたりやもみあげ回りと言うんでしょうか、そのあたりがカサカサになりやすいです。保湿クリームって言う

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インプットとアウトプットを同時進行させる

おはようございます。 右手の中指の指先、ちょっぴりあかぎれ状態。こういうのって、けっこう痛いですよね。ホントちょっぴり切れてるだけなのにスマホの画面に触れるだけでも痛かったりする。ハンドクリーム塗っ

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不安定がダメで安定は良いのだろうか?

こんにちは、田中浩幸です。 最近、朝日を見るのが快感になっています。

一人時間を持つと危ない要注意な人

こんにちは、というかおはようございます、田中浩幸です(笑) 起きてか

ストレス解消の一つ、一人時間を持つこと

こんにちは、田中浩幸です。 今日はとっても天気が良く、暖かい札幌でし

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こんにちは、田中浩幸です。昨日は、台車に足をぶつけ、痛くてどうしようも

どうしていきたいか?が決まってると動きが変わる

左足くるぶしの、少し下あたりがとっても痛い田中です。今日の朝、仕事で、

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